我探索和治疗青春痘的经历 [文章合集]

这篇Post是我在 http://www.ancer.club 你好青春痘 这个子博客上所撰写的文章合集，自打算治疗开始，到最终见效，中间经历了很多事情，求医问药，屡次遭到拒绝，不过天无绝人之路，最后我还是找到了一些方法，达成了自己的目的。

[0] 序言

这是一个非盈利性质的博客，请勿转载，欢迎分享给你的朋友们。此博客将记录Corkine同学治疗自己痤疮的大部分关键记录，希望对有相同困扰的朋友以信心。如果此博客中所介绍的方法无效，那么请在有生之间不要对人类的科学、医学抱有任何希望。任何转载行为将受到我和我的工作室以最关切的问候，欢迎举报，我的邮箱是：support [at] marvinstudio.cn 任何内容保留权利，擅自复制本博客内容及构成侵权行为者将受到中华人民共和国相关法律制裁。

[1] 青春痘 · 治疗方法篇

2016-04-14 http://helloacne.lofter.com/post/1df875d3_aa6da6d#

说实话，我并不知道什么方法，在4月14号之前。一千个人眼里有一千个哈姆雷特，一千个医生或许会开出上百种不同的用药组合。当我们谈论祛痘有效的时候，大多数我们是在谈论自己看到的东西，某个亲戚家孩子用了这个药，脸上的痘痘好多了，我用过某某某产品，它太好了，用过后我的痘痘就消失了，诸如此类。

当然，如果你相信祛痘只是医生的工作的话，那你就大错特错了。祛痘和我们每个人息息相关，你的代谢，你的营养，你的作息，对青春痘的形成都有影响。

那么我们能给出什么建议呢？合理休息，注重营养搭配，不要多熬夜……一千个不幸的人都有各自的不幸，但幸福却总是相似的，概括出没有青春痘的人的特征是容易的，但以此为界限，来定义青春痘患者的糟糕作息，这就不能接受了。因为，那些正常，所谓的，人，大部分和青春痘患者并没有什么两样。不合理的作息，熬夜这些确实可以影响皮脂的分泌和激素代谢，但如果以为这就是事情的根本，那就是大错特错了。说实话，这些“现代人”的特征不应该反过来成为攻击“现代人”患痤疮这一事实。

我并无意去科普什么是痤疮，痤疮和青春痘有什么区别。下面的文献可以帮助你了解这些普通的医学知识。照我说，任何想要治疗痤疮的人，如果没有耐性和精力读完这几篇文献（大部分我已经标识过重点），那么还是趁早回中学学下语文和数学为妙。

对于痤疮，科学可以告诉我们这是什么，医学则可以为我们提供相应的解决方案。所以，我们需要了解这些东西：

痤疮发病的病理生理学因素（发生的原因）
痤疮的分级（我怎么判断自己的严重程度以选择不同的方案？）
痤疮的治疗方法
1. 外用：维a酸，过氧苯甲酰，抗生素等
2. 抗生素治疗：四环素，红霉素等（避免选择现在主流的抗生素）
3. 口服维a酸
4. 激素治疗
5. 中药疗法
6. 物理治疗
治疗方案：分级治疗和联合治疗
维持治疗和维持治疗的重要性

一些常识：治疗周期大概在3—6个月之间，维持治疗周期在6—12个月之间，根据病情差异有所不同。另外，这些用药并不容易找，并且不便宜，这些下次再说。关于“抗生素”的讨论请参考相关文献和我后续关于此方面的的文章《信任危机》《治疗方法：抗生素篇》

参考文献和我的笔记放在《青春痘·参考文献》中。

[2] 青春痘 · 治疗参考文献

2016-04-16 http://helloacne.lofter.com/post/1df875d3_aa6da9b#

临床皮肤科杂志，2008年37卷第5期，中国痤疮治疗指南（讨论稿），中国医师协会皮肤科医师分会《中国痤疮治疗指南》专家组，339页。

文件地址：http://pan.baidu.com/s/1kUEBm7d

如果链接失效请发送邮件至 support [at] marvinstudio.cn

中华皮肤科杂志，2003年第36卷第7期，痤疮治疗新进展——中国痤疮治疗共识会推荐治疗方案，涂平，421页

文件地址：http://pan.baidu.com/s/1eSuIP4Q

同上

中华医学美容杂志，2002年10月第8卷第5期，痤疮临床分级方法及评价，郭静等，273页

文件地址：http://pan.baidu.com/s/1dF5AopF

同上

2008年中国痤疮治疗指南_讨论稿_抗生素应用解析_郝飞

http://pan.baidu.com/s/1qYgRsQS

抗生素治疗痤疮的临床应用进展_邓芳

http://pan.baidu.com/s/1i5m5pvZ

外用维A酸治疗寻常痤疮的疗效和安全性的系统评价_李玲

http://pan.baidu.com/s/1bp3C1wb

文献来源：谷歌学术，必应学术，中国知网

注意：科学研究有一定的时效性，应以比较新的日期发布的文献为准；科学杂志有一定的级别评定。请在相关医师和临床医生的建议下进行治疗，本文不对您和您的行为造成的任何损害负责，请慎重用药。

[3] Week 1 买药指南· 我的经历

2016-04-16

药难买吗？当然难！

以Corkine同学（我）在武汉的经历，也就是今天花了一下午的时间穿梭于药店、诊所和医院之间的牢骚和抱怨来说，治疗痤疮的难度，甚至已经远远高过忽视掉它的程度。

我是中度2级，所以需要的药为：

1、阿达帕林凝胶和他扎罗汀凝胶，这两个都是外用维a酸，前者夜用，后者日用，作用于皮脂形成，干预其病理过程。

（更正：咨询药师和查阅文献后得出结论，阿达帕林凝胶即可，他扎罗汀隔日使用可减少局部刺激，非必选（原始来源：中国痤疮治疗指南讨论稿，2008；更正来源：1药网医师，中国痤疮治疗指南，2014修订））

2、过氧苯甲酰，这个可以提高外用维a酸的药效，属于外用类的凝胶，也可以提高口服抗生素的抗药性，防止耐药。

3、盐酸米诺环素胶囊和红霉素片，前者是为了防止抗生素抗药，后者就是抗生素。注意抗生素选择要根据体质、在市场上容易获得程度（越容易买到，越容易产生抗性）

（更正：此两者选一者即可。米诺环素属于四环素类，四环素更便宜，第一代四环素口服吸收差[如果选择应空腹服用]，第二代如米诺环素效果好，但副作用大，目前重要抗生素如罗红霉素，左氧緋沙星应避免使用；来源：2008年中国痤疮治疗指南（讨论稿）抗生素应用解析，赫飞，西南医院皮肤科）

这个是联合疗法，适用于中度患者。

我是从下午开始实行这项计划的，先去了校医院，然后人家很自然的说这些都没有；然后去了校门口的传奇春天，除了罗红霉素和维a酸也都是什么都没有，可惜前者不能用，后者也被用滥了。然后我并不甘心，搭乘公交车去了文馨街，找到了一家比较大的药店，叫做老百姓大药房，这个倒好，除了抗生素之外，什么都有出售。他们说我要的药太偏，不给开。

中间我又去了一家诊所，想要弄到一张处方，结果那老中医不肯，说红霉素现在早就不用了，毒副作用太大。结果只能作罢。

事情的转机是晚上出现的。碰巧我经过一家汉口大药房，看着品类挺多，就进去问了下，一问倒好，阿达帕林、米诺环素还有红霉素都有，一结账，大概140多，除了稍贵一点，别的都还可以接受。

过氧苯甲酰是OTC药，通过天猫就可以买，而他扎罗汀则属于巧合。在天猫的药店有个漏洞，只要你点“提交需求”后，不到一个小时，不用接药房的电话，不用旺旺联系他们，药品审核就直接通过了，接着就是货到付款和发货了，这就不提。

总而言之，到现在为止，我需要的药总算是全了。自然，在这个过程中有很多问题，比如处方药的管理，还有药价和购买不到的问题。这些难题都需要用我们的智慧解决。我很高兴它们被我解决掉了，却不知道如今我正面临着更大的危机。详情请见下一篇《用药的信任危机》

[4] 买药的信任危机

2016-04-17

在选用药品治疗痤疮的过程中，我经历了一些信任上的危机，并且这些怀疑和不确定也存在于每个想要治好痤疮的你或者家人的心里。我简要的谈一谈。

1. 医患的信任

在那次买药的经历中，我就说过，当时自己有找一个老中医，希望他给我开个处方。但是他在桌子上的处方和不认识的我之间犹豫了一会，果断拒绝了。这件事让我不爽，当他背对着我招呼其他患者的时候，我心中关于医生充分信任患者的美好愿景破灭了，或许我本来就不应该抱有期望才是。

正是这件事，才促使了我下决心要治好这痤疮，不论什么代价。关于医患的信任问题，这个报纸上，网络上争议很多，各家都有各家的难处，我也没有经历过什么，所以就不展开谈了。

2、自用药的可靠性和副作用问题

当我和别人说起来这是自己买的药，他们均以不同的方式表达了对于我智商的担忧，甚至还有亲戚要带我亲自去看病的。

当我解释这些资料来自于中国医学会皮肤外科分会的讨论结果，是近期官方公认的指南的时候，他们却只知道这是从网上查的资料，不可靠。

当我提出这些资料来源于国内顶尖的临床外科杂志，并且经过很多人的验证之后，他们说，让别人去做小白鼠吧，我们还是去看病。

他们可能有着主观偏见，可能对互联网和从互联网上获取到的任何东西抱有一种不信任感。你知道，当我第一次，甚至现在再谈论起来这些“愚昧、保守”的时候，我还是非常生气，尽管从某种程度上我可以理解。

在遭遇了这种阻力后，我又找了更多的文献，充分的验证了之前的结论，用药什么的大致都没错，但是细微之处却帮了大忙，比如第一篇文章中提到的修改，就是在这种压力下重新查文献修改的最优方案。

事实上，医生是对像我这样“乱搞”的人最后也是最重要的一道防线，我们应该感谢才是。但我们依然要认识到，正是部分医生和经销商的操纵，才使得该用的药在大部分药店都接触不到。有个药师笑着告诉我，这是市场问题，药有没有要看市场需求。

市场需求不是我的需求，但市场需求让我的需求变得困难很多。

3、用什么药

这个是我在天猫买药看到的，顾客的评论。阿达帕林凝胶的评论下面，一些人说用了之后脱皮，还有人说，这东西没效果；更有甚者，说自己用了一周，没用，就扔掉了。还有一些人说，我只信赖xxx（一种外用抗生素），这个达夫林我不用。（其实对轻度痤疮治疗只需要外用抗生素+外用维a酸即可，二者不冲突）。

出于对某些不可知因素的偏见和信任，我们选择了不同的药品。痤疮治疗是一个长期的过程，在这中间我们很容易感到心灰意冷，对医生和建议感到寒心，认为一个办法无效，另一个也是，然后放弃希望，给了该死的广告商以可趁之机。

天猫买达夫林凝胶商品的介绍页中，推荐购买一种外用抗生素和达夫林共用。这到底该不该信呢？如果你是中度，这样的话，你只会看不到任何效果；如果你同时用口服抗生素，外用和这个会有冲突，降低二者的疗效。

如果，你问医师，治疗痤疮最有效的药物是什么？我的经验，他告诉我说，达芙文。我又问，达夫文（阿达帕林）+过氧苯甲酰+四环素+盐酸米诺环素怎么样，他说，太多了。你看，他们的回答都是正确的，但你要真的照着这样试，多半看不到任何效果，并且损失一大笔钱，甚至搞得脸部过敏，这都是常有的事。

照我说，医生，该不该信，当然该。但基础的医学知识和生理病理还是要懂一些的。相关文献都不难看懂，在我的其他文章中也有提及（在《参考文献》中有提供带重点标注的下载），这样的话，才更有目的，才能事半功倍。

最后，我要说一句。半年前，我曾经去中国人民解放军广州军区总医院找一个主任医师看过这病，她给开了一瓶医院自制的抗生素，还有维a酸，还有一次脸部蓝光治疗。这些有没有用呢？按照目前我的病理知识来说，和我目前的用药几乎一样，但我却没有坚持下去。为什么呢？这或许就是大多数人失败的原因，这是多方面造成的。

1、医院用蓝光治疗，一次花费就100多，医生要求每周2次，这个负担太重，并且还有更经济实惠的方法，但为了医院的利益，你知道的。治疗是一个坚持的过程，很多人在这里就放弃了。

2、患者以为痤疮是小事，大家都有嘛，在这样的社会认同和身份认同下，想要治疗的动机本身就不高，并且要换药也不容易，小地方还没有，大地方呢，去医院，三级甲等，要排队，要处方才给开药，基本上一个月就要浪费1-2天的时间。

费时，费力，费钱。

以上。

[5] Week 2 各药物病理·适用症

2017-04-30

经过了一周的试水，终于能愉快的写日志了。当然，可惜了我那本来就已经成重灾区的五官。

第一周开始，我使用的是以下这几种药：阿达帕林，过氧苯甲酰，盐酸米诺环素。

达芙文，其实是阿达帕林凝胶的商品名，高乐美公司制造，0.1%。

这个药还是要仔细看说明书，有禁忌人群和相关的病理反应和综合症，毕竟不是OTC用药。
一般来说，晚上用比较好，避免光照刺激加重面部反应。
网上有讲，这个（维a酸）和外用抗生素联合治疗效果很好，对此，请参照中国痤疮治疗指南，请勿混用外用抗生素和口服抗生素，后果很严重。

过氧苯甲酰，5%，OTC用药，法国高乐美公司制造

OTC用药，不用太紧张。
过氧化物，有助于加快药物的皮肤渗透率，也可以避免抗生素的抗药性，是一种关键用药。
白天用。根据医生建议，和阿达帕林交替使用。
网上（天猫）的商品介绍，说班赛只能点涂痘痘，不适于大面积涂抹，容易导致原本好的肌肤红肿过敏，详细用法可见下方图解；
同上，那家店推荐了几种搭配。对此，我的看法是：不相信、不试图相信任何没有相关科学验证的、通过严格对照和临床试验的中医理论下的中医和中药，更不用提这种中西医合体的奇怪方式。不过优点是，都是OTC，很容易买到，如果痘痘很少可以考虑，对于大工程（半年以上），还是老老实实的吃药吧。

盐酸米多环素

当时不知道有多西环素这种东西，就入了这一款。不得不说，和上述几种药物搭配效果极显著，并且没有什么特别值得说的毒副反应。
缺点就是，贵。平均一天的药量，就是一个胶囊，价格4-5元，这一年下去，1500元就没了。哎，吃过一周后就改用多西环素了。

多西环素

多西环素和盐酸米诺环素是一类药，都是口服抗生素，虽然药物种类不同，后者是第三代四环素类药物，但具体效果一样，都是抑制痤疮丙酸杆菌生长。
我是第二周开始用的，优点是便宜，大概是上面那个的1/10价格，缺点是，有副作用：有导致牙齿变黄的例子报告，见光后发生光敏反应容易引起皮肤红斑增多，所以最好饭后，晚上日落后服用，效果比其他抗生素好，但是和盐酸米诺环素还差些距离。

总体来说，换药后稍微有点不尽人意，但总体还好，效果显著。

在我身上并没有表现出来什么严重的毒副反应，不过查了很多文献，了解到很多知识，总的来说还是很辛苦的。

[6] Week 4 坚持是最难的事情

2016-05-29

这已经是第四周，距离一个疗程结束的时间已经过去了2/3。

如果大家有关注这个博客的话，那么必定知道我写的方法区别于其他别人方法的独特性——它被设计之处，存在的前提假设是正确的。所以就不存在着失败这样的说法，的确，我也曾说过，如果这个项目失败了，我对科学也就完全绝望了。

不过我似乎不太想要强调这个问题，因为最难的事，不是说在满脸痘痘的时候保持这样的动力，每天早上和晚上用药；而是在这样的时候，在买药困难的时候，在看着似乎已经痊愈的时候，这个时候才是用药最困难的时候，没错，就是现在的时候。

偶尔一些日子，早上睡过了，晚上太晚了，我会忘记用药这回事，但请不要忘了，如果现在停止用药，之后要想继续采用相同疗法治疗，就会困难得多。

以上，与君共勉。

PS.我的痘痘基本上都好了，但这个时候又有什么动力保持用药呢？我不知道，不过就这样保持着一种信念吧，一种对于方法的敬畏，不管怎样都要去完成它的欲望，更何况，这些药，拿给中国任何一个有皮肤科相关背景（除了莆田系）的医师，他们都不会反对的。

请坚信，这是一种有效的方法，这是治疗痤疮唯一有效的东西，我说的就是这种坚持的信念。请不要左顾右盼，互联网时代最缺乏的就是重点，我知道自己的博文也没有这样的高度，但我愿意拿自己的经历、以科学的态度自我解剖、贡献出所有相关原始研究的文献和资料，请所有看到这篇文章的人坚持这种信念。

[7] Week 5 盐酸多西环素的病理反应

2017-06-04

是药三分毒，老话常讲，自从父母反对我用药已经有两个多月了，这句话还时时惦记在他们嘴边，有空就要拿出来教训我一番。当然，幸好药还是很有作用的，所以父母也没有多说什么。

但，问题迟早要出现的。尽管开始治疗的时候我查过一些资料，但难免有所疏漏，事实上，我认为从来就不存在这样的一个计划，从一开始计划好，就没有任何漏洞的。凡事都是有代价的。

之前我们说过，用药的话，我一般是分为两次，早上起床后用过氧苯甲酰，晚上睡觉前用盐酸多西环素以及阿达帕林。问题就出在盐酸多西环素上，这个药，我一直是在睡觉前用的，不过有几次，出现了一些问题。这些问题的表现大体是恶心，呕吐，腹泻这样的，因为我的胃口不是很好，所以出现这种情况我是不会想到抗生素上去的，所以有两次，（在这两个月里），出现比较严重的肚子不舒服，吃过药躺在床上的时候，最后都是被迫起床，出去透透气，大概一个小时候，困意上来了，就继续上床睡觉。

这里的问题出在这里：盐酸多西环素的话，可以吃，但不要吃过后立刻躺在床上，或者说躺下，这样容易造成这样的问题：腹泻，肚子不舒服，呕吐感。

现在经过调整后，就很好了，这种情况很少发生了。希望对用药的大家有所帮助。

[8] Week 6 ：抗生素使用的利弊和一些感悟

2016-06-16

这已经是第六周，想起来，是该写一点东西了。在我的计划中，6周是一个疗程，那么从下一周开始，就是新的疗程。对比治疗前和治疗后的效果，总体上来说，我是很满意的，红色的痘印消失了很多，这部分要归功于过氧苯甲酰氧化并且有效消除痘印的效果；另外，外用维a酸——阿达帕林凝胶，搭配起来早晚用也是非常有必要的。根据病理，这两者结合起来的功效远远大过单用过氧苯甲酰的功效。并且，因为阿达帕林有一定的感光性，所以要晚上用，这些想必大家都非常熟悉了。

过氧苯甲酰凝胶，外用，白天用，涂抹在患处，不宜过多。

阿达帕林凝胶，外用维a酸，晚上用，涂抹在患处，不宜过多。

盐酸多西环素，经济的抗生素，有光反应，一般饭后服用，晚上服用，服用后一段时间内请勿由直立转为平躺（上床睡觉），有一定的副反应：恶心、胃部不舒服、呕吐感，合理使用可减轻副反应效果，对治疗痤疮，防止痤疮杆菌非常有效。

所以说，在第二个疗程开始的时候，我的脸上红色的痘痘大多都消失了，少部分还是有点红肿，有三到四个痘坑（已痊愈），这一阶段的重要任务是做好个人卫生，防止痤疮杆菌复发。

是药三分毒，所以，对人体伤害比较大的抗生素——盐酸多西环素就暂时不用，注意进行面部清洁，然后早晚用两种外用药涂抹在患处，看看下一步的效果。

抗生素使用常见并发症

抗生素使用时常

相关文献建议

⑤痤疮丙酸杆菌是正常皮肤的寄生菌，治疗以有效抑制其繁殖为目的，而不是达到完全消灭，因此不可无原则地加大剂量或延长疗程，更不可以作为维持治疗，甚至预防复发的措施；

治疗中要注意药物的不良反应，包括较常见的胃肠道反应、药疹、肝损害、光敏反应、前庭受累(如头晕眩晕)和良性颅内压增高症(如头痛)等。

维持治疗的必要性

后话

在第一个阶段结束的时候，现在，其实我还是感触，当时如果我看过这些文献后，走遍武昌区的各大药店，没有发现需要的药，放弃了，现在会如何？如果，我在遭到许多医生的拒绝，不肯开处方，那么现在，我又能怎么样？

当时，很多人问起来，他们说，哎，你这个痘痘好了很多啊。他们会问我，为什么要除去痘痘。我并不是因为说，这个痘痘让我的皮肤变得油腻腻，同时影响观感，所以我要去掉它，不是这样的，我想要去除青春痘，这个变美的目的曾经在广州军区武警总院皮肤科主任医师哪里开具过药物服用几周没疗效后就放弃了。

而这次治疗得法，并不是因为我想要去除痘痘，说起来，这完全是一个偶然，某次老师教过我们查文献后，我就想这，这文献，尤其是医学的文献，为什么不能够我自己掌握，然后用科学的办法自己治疗呢？我相信科学，同时相信这些杂志和治疗方法的普及程度、文章的通俗程度我可以接受，那么治疗这个病，完全就可以看作检验自己掌握获取科学知识——从发表的学术杂志，这一途径的一个很好的应用。

这完全是一个偶然，不过造成了一系列后果——就像多米诺骨牌一样，改变了我的生活。当我健身的时候，我没有一开始就选择健身房，或者是APP上的教程，相反，我抓起了体院的研究生教材——运动生理学，运动营养学还有肌肉的解剖，我并不认为，科技的进步已经快到，让我们不需要努力的研究和学习就可以掌握一切的地步，事实上，google和百度做的事情，只是把知识变得更加便携，现代科技的进步不是人类自我的进步，知识依旧是知识，不通过努力的学习一切都不会改变。

外在的世界变得光怪陆离，越是这样，越说明了，本质的东西的重要性和历久弥新的力量。这是对所有人的挑战，借用鲁迅先生的话，真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。现代科技是一把双刃剑，它切开我们的骨骼，把电子设备嵌入我们的肉体。只有努力探索未知的可能，努力尝试，才能在这个“一切都变得更容易”的年代立足。

这是一个最好的年代，这也是一个最坏的年代。

2016年6月16日星期四，Corkine Ma，WuHan，China，http://www.mazhangjing.com

[9] 消灭青春痘，你需要做的其实很简单

2016-06-23

青春痘要怎么治疗？如果你在碰巧在阅读这篇文章，那么你显然已经被百度百科和百度问答上那些所谓的养生，休息以及多喝白开水的废话弄的心烦意乱。我的观点，也就是你在这一个系列文章中见到的成功案例，它的本质就是科学用药。

可能你在某些在线的医疗平台，比如好大夫或者丁香医生遇见过很多的青春痘患者，他们询问各种各样的药品，到底有没有效，用来治疗痘痘，然而这样的药品之多，以至于我们也搞不清楚到底哪个是真的有效，总不可能全部买回来试试吧。

一千个医生或许会开出上百种不同的用药组合。当我们谈论祛痘有效的时候，大多数我们是在谈论自己看到的东西，某个亲戚家孩子用了这个药，脸上的痘痘好多了，我用过某某某产品，它太好了，用过后我的痘痘就消失了，诸如此类。

这样造成的结果是，因为我们本身就有对用药的恐惧，害怕有什么副作用，并且也没有人告诉我们在这多达50种药品中到底哪些有效？怎样搭配组合？会不会产生抗药或者两种药互相起反应？怀着这样的疑问，我们开始寻求一些看似简单，容易尝试并且不太危险的方法，比如照光，比如中药，比如药妆或者单纯的护肤品。但是，这些简单的方法真的带给我们很好的疗效了吗？绝不！皮肤以及化妆品行业可谓是水非常深的行业，花大把的钱不说，关键还没效果，我写这个博客的目的就在于此，我们杜绝向一切黑心厂家消费自己的血汗钱，治疗青春痘，就要选最有效的。

在我取药的时候，我和药师有一段很有意思的对话，在这里分享给大家。那是一个晚上，我当天已经跑遍了全市所有的大型连锁药店，想要购买过氧苯甲酰和盐酸多西环素，终于遇到了一家有货的，在街道口，叫做汉口大药房的门店里。我问那个还算年轻的药师，为什么这么有效的药，现在大家都不买了呢？她很无奈的告诉我，这个药是要看市场需求，厂家决定是否生产，然后她们才有供货。而当前市场需求的，与其说是治疗痤疮的办法，倒不如说，是为了让大家为治疗痤疮而买单的护肤行业大老板们的订单。这是最让人深恶痛绝的，就是明明有很简单的方法，但大家就是不去做，因为涉及很多人的利益，并且这个病很特殊，一般人可以痊愈，不需要用药，所以，商家不生产正确的，有疗效的药也不会面临什么心理上的负担，顶多就是皮肤不好罢了，这还有理由促进消费，提升国家的GDP。

我并无意去指责谁，所以我当时也没说什么。但，我认为，苦恼的你应该知道的是，对于寻常型痤疮，其实治疗非常简单有效。

我们需要的，仅仅是外用维a酸以及过氧苯甲酰，如果严重的可能需要一点点无害的抗生素，仅此而已。而我们每天需要做的，仅仅是在早上和晚上往脸上涂抹一点药品，坚持三天，就可以初步见疗效，而坚持两三个月，你基本上就摆脱痘痘了。

如果大家有参考医学界关于痤疮治疗的方法，参考文献和我的笔记放在《青春痘·参考文献》这篇文章中，重点我已经画了出来，看一看你就会明白，痤疮是一件很小的事，治疗非常简单，根本不需要花费什么精力，或者像苦行僧一样的生活。

开支估算：第一期三种药，大概价格为50＋30＋10＋50＋30＝170元，是不是感觉颠覆了认知？如果有疑问的话，可以请教天猫医药的医师，或者互联网上那些医药平台的医师，比如好药网这样的平台，如果问它们，这些药有没有用？我相信，除非是完全丧失了良知的人，都不会告诉你它没用，当然，你要是去Bedook官方旗舰店问客服，当我没说。顺便揭露一下，Bedook这个品牌发家于淘宝，是一个典型的药妆行业影响医药行业的例子，详情可以查询知乎。

附用药清单：过氧苯甲酰，阿达帕林，盐酸多西环素。请详细参考相关科学杂志后根据自己病情用药！（可参考我的《参考文献》文章里百度云的分享）注意抗生素可能有的一些病例反应！（可参见我的其他文章）请咨询医师后按医嘱用药，本文和本网站不对任何用药的问题负相关法律责任。

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